¿Todavía no sabes de que se trata?
BARRE INTENSITY es una de las marcas lideres y mas reconocidas mundialmente en la industria del método Barre.
Se trabaja con Innovación, Técnica, Musicalidad y Propósito.
- El método Barre es un entrenamiento tendencia en Estados Unidos que combina FITNESS, BALLET y PILATES. Combina ejercicios en la barra de Ballet, en el centro y en el piso.
- Nuestras clases están avaladas por @barreintensity, líder internacional del método Barre.
- Este método fortalece la musculatura a través de ejercicios isométricos en su mayoría, incorporando también intervalos de Cardio.
Vas a lograr:
- Músculos tonificados, fuertes y definidos.
- Quema calórica y resistencia, gracias a los intervalos de Cardio.
- Flexibilidad, mejora postural y menos estrés.
- Vas a superarte clase a clase, entrenando tu cuerpo y mente, logrando un cuerpo fuerte y funciona.
Es un método en barra que no se parece a ningún otro. Diferente, completo, dinámico y efectivo son algunas de las palabras que caracterizan a este training.
