Método Organics
Un Enfoque Integral para la Salud y el Bienestar
En nuestro centro, ofrecemos el Método Organics como una opción de tratamiento innovadora y holística para promover la salud y el bienestar. El Método Organics es un enfoque que combina técnicas manuales y ejercicios específicos para restaurar la armonía y el equilibrio en el cuerpo.
El Método Organics es un enfoque terapéutico que se centra en la conexión entre la estructura y la función del cuerpo. Creado por Marta Soteras, nuestro objetivo es introducir este método en nuestras diferentes sesiones de movimiento. Parte de los objetivos, es que aprendamos a movernos desde los órganos, utilizando y desplazando los fluidos del cuerpo, mediante transferencias de pesos y tratando de llegar a lo más íntimo de nuestra estructura corporal. Utilizamos herramientas como los columpios, elásticos, bloques, esferas y pesas.
Ponemos especial atención al trabajo con peso y carga, en especial para las mujeres en edad de perimenopausia y menopausia, previniendo así osteopenias y osteoporosis, futuras fracturas y ayudando a una regulación hormonal, entre otras cosas.